Veranstaltungsdaten

Selbstmanagement-Training mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
Veranstaltungs-Nr.: 2023B0901

Inhalt/Beschreibung

Zum Workshop:
Das Zürcher Ressourcen Modell ist ein Selbstmanagement-Training,​ mit dem es gelingt, Veränderungsprozesse auf nachhaltige und lustvolle Weise zu gestalten. Entwickelt wurde es in den 90er Jahren von den Psychologen Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich. Das ZRM® beruht auf neuesten neurobiologischen Erkenntnissen und wird durch Studien laufend auf seine Wirksamkeit überprüft.
Wie funktioniert das Training?
Verhaltens- oder gar Haltungsänderung aus Vernunftgründen misslingt häufig. Nicht umsonst gibt es so viele unerfüllte Neujahrsvorsätze. Dass diese oft unerreicht bleiben, liegt daran, dass Verhaltensänderung nicht allein durch Willensanstrengung erfolgt, denn unbewusste Anteile beeinflussen unser Handeln stark. Hier setzt das ZRM®-Training an. Mit unterschiedlichen Projektionstechniken wird ein spielerischer Zugang zu unbewussten Bedürfnissen ermöglicht, die dann in der Zielformulierung berücksichtigt werden.
In diesem Workshop werden Sie Schritt für Schritt dazu angeleitet, ein Haltungsziel (im ZRM®: Mottoziel genannt) zu entwickeln, das zu Ihrer aktuellen Situation passt.
Das Training startet mit einer Bilderwahl. Dadurch sollen unbewusst vor-handene Anteile aufgedeckt und integriert werden. Im Anschluss daran erarbeiten Sie mit kreativen Methoden ein Mottoziel. Dieses Mottoziel wird systematisch mittels Ressourcen aus unterschiedlichen Bereichen gestärkt, so dass eine erfolgreiche Umsetzung in Handlung erreicht werden kann.
Wenn Sie dieses Training absolviert haben, können Sie die ZRM®-Methode für zukünftige Themen selbstständig anwenden.

Schwerpunkte/Rubrik:Sonstige

Allgemeine Informationen

Fächer / Berufsfelder:
  • o.A.
Zielgruppen:
  • Lehrkräfte berufsbildende Schulen
Schularten:
  • Berufliche Schule
Veranstaltungsart:Seminar
Gültigkeitsbereich:Hamburg
Leitung:Birgit Kuckella, Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung
Dozenten:nach Absprache

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2023B0901 - Abrufangebot 2020 - anfragende Schule - Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung  

Selbstmanagement-Training mit dem Zürcher Ressourcen Modell®


Untergruppen

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Anlagen

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Anbieter


Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung
Felix-Dahn-Straße 3 und Weidenstieg 29, 20357 Hamburg

tis@li-hamburg.de

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Termin

Abrufangebot 2020

Dauer: 15 Stunden

Anmeldung

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Veranstaltungsort

anfragende Schule

Kooperationspartner

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