Veranstaltungsdaten

Achtsamkeitstraining
Veranstaltungs-Nr.: 2132G1901

Inhalt/Beschreibung

Den Autopiloten abschalten – mit Achtsamkeit im schulischen Alltag:
Die Haltung der Achtsamkeit hilft, den vielen kleinen und größeren Anforderungen des Schulalltages gelassener zu begegnen. In diesem Training haben Sie die Möglichkeit, Ihr eigenes Verhalten im Umgang mit Belastungen bewusster wahrzunehmen und dazu Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper, aber auch auf Gedanken, Stimmungen und Gefühle zu richten. Indem wir unser Handeln und Verhalten mit etwas Abstand beobachten ohne zu bewerten gelingt es Handlungsspielräume [wieder] zu entdecken. Sie können in diesem Training einfache Elemente zur Selbstregulation bei Stress erproben und auf ihre Übertragbarkeit in Ihren eigenen Schulalltag überprüfen. Das Achtsamkeitstraining wird auf Nachfrage schulintern angeboten. Die Auswahl des Trainers/ der Trainerin sowie die Festlegung der Termine erfolgt in Absprache mit der Gruppe.

Schwerpunkte/Rubrik:Prävention, Intervention, Beratung

Allgemeine Informationen

Fächer / Berufsfelder:
  • Gesundheitsförderung
Zielgruppen:
  • Alle Lehrkräfte
Schularten:
  • keine primäre Schulstufe
Veranstaltungsart:Seminar
Gültigkeitsbereich:Hamburg
Leitung:Carsten Polzin, Emil Krause Schule

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2132G1901 - Abrufangebot 2021 - anfragende Schule - Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung  

Achtsamkeitstraining


Untergruppen

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Anlagen

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Anbieter


Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung
Felix-Dahn-Straße 3 und Weidenstieg 29, 20357 Hamburg

tis@li-hamburg.de

Zum Profil des Anbieters

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Informationen des GPR

Bitte beachten Sie bei der Buchung und dem Besuch von Fortbildungsangeboten im LI, die wichtigen Hinweise des GPR´s zu den geltenden gesetzlichen Regelungen und Vereinbarungen für Fortbildungen, sowie zu Online-Seminaren und BYOD (Bring your own device) auf: https://li.hamburg.de/gpr-hinweise

Termin

Abrufangebot 2021

Dauer: 0 Stunden

Anmeldung

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Veranstaltungsort

anfragende Schule

Kooperationspartner

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