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Veranstaltungsdaten

"Komm mal runter!" - Achtsamkeit in Brennpunktschulen I Online
Veranstaltungs-Nr.: 2332G3201

Inhalt/Beschreibung

Achtsamkeitstraining für Lehrkräfte Teil 1 „Im Kontakt sein“ (online)
Für Sie als Lehrkraft ist es essenziell, einen guten Kontakt zu sich selbst und Ihren Schülern/innen herzustellen.
In der bekannten „Hattie-Studie“ fällt in diesem Zusammenhang der Begriff „Beziehung“.
Wie Sie entspannt in Beziehung mit sich und Ihren Schülern kommen können, üben wir in diesem Seminar.
Themenschwerpunkt​e :
• Lebens- und Arbeitsqualität
• Automati​smen wahrnehmen
• Gedanken und hinderliche Glaubenssätze erkennen
• Bewusstheit und Meditation
• Einfache Körperübungen für zwischendurch
Alle Teilnehmer/innen bekommen für ihre häusliche Übungspraxis Audiodateien mit den im Seminar durchgenommenen Übungen zur Verfügung gestellt.
Achtsamkeitstraining für Lehrkräfte Teil 2 „Mit der Kraft aus der Stille dem Sturm standhalten“ (online)
„In der Ruhe liegt die Kraft“ dieses Zitat kennt wohl jeder, aber wie können Lehrkräfte den „Sturm“ aus steigenden Druck, Aufgaben und Lärmpegel standhalten ? Wie können sie diese Ruhe finden um in Ihre Kraft zu kommen und dort auch zu bleiben ?
Diesen Fragen widmen wir uns in diesem Seminar
Themenschwerpunkte​:
• Die Kollision mit den Lebensumständen
• Macht der Gedanken
• Entstehung und Wirkmechanismen von Gefühlen und Emotionen
• „Gegengifte“ aus der Achtsamkeitsschulung
• Anw​endung im Schulalltag
Alle Teilnehmer/innen bekommen für ihre häusliche Übungspraxis Audiodateien mit den im Seminar durchgenommenen Übungen zur Verfügung gestellt.
Achtsamkeit im Unterricht „Komm mal runter“ Teil 3 (online)

Nicht nur Kinder lieben kleine achtsame Pausen im Unterricht. Auch für Lehrkräfte sind sie eine reine Wohltat und wirken sich nachgewiesenermaßen auf eine entspannte Unterrichtsatmosphäre aus.
Das kann ich aus meiner langjährigen Erfahrung mit meinem Achtsamkeitsprojekt „Komm mal runter“ an Haupt und -Brennpunktschulen nur bestätigen.
In diesem Seminar nehme ich Sie mit auf eine Reise durch meinen Achtsamkeitsunterricht und stelle Ihnen einige Übungen vor, die sich in meiner Praxis bewährt haben.
Dieses Seminar biete ich ganz bewusst erst am Ende meines dreiteiligen Programms für Lehrkräfte an. Dies gründet auf der schlichten Tatsache, dass es für Lehrende, die selbst noch keine Achtsamkeitspraxis haben, keinen Sinn macht diese Übungen mit den Kindern durchzuführen.
Die Schüler und Schülerinnen merken sehr schnell, wenn ihnen jemand gegenübersteht der ihnen nur angelerntes Wissen und nicht eigene Erfahrung vermittelt.
Die Teilnehmer/innen bekommen für ihren Unterricht ein handout mit den gelernten Übungsbeschreibungen zur Verfügung gestellt.


Schwerpunkte/Rubrik:Prävention, Intervention, Beratung

Allgemeine Informationen

Fächer / Berufsfelder:
  • o.A.
Zielgruppen:
  • Lehrkräfte, Sozialpädagogen und Erzieher
  • Pädagogisch-Therapeutische​ Fachkräfte PTF
Schularten:
  • keine primäre Schulstufe
Veranstaltungsart:Online-Seminarreihe
Gültigkeitsbereich:Hamburg
Leitung:Martina Teske, Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung
Dozenten:Marina Karp, zertifizierte Fachdozentin für Achtsamkeitsschulung und Meditation an Haupt – und Brennpunktschulen

Weitere Hinweise

Zusatzinformationen:Die Veranstaltung besteht aus drei Teilen:
24.02.2023
24.03.2​023
21.04.2023 jeweils 16.00- 19.00 Uhr
Weblink: https://marinakarp.de/lehr​er-innengesundheit-schilf

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2332G3201 - 24.02.2023 - 21.04.2023 - Online-Seminar (LI), webbasiert , - Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung  

"Komm mal runter!" - Achtsamkeit in Brennpunktschulen I Online

2332G3202 - 08.09.2023 - 10.11.2023 - Online-Seminar (LI), webbasiert , - Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung  

"Komm mal runter!" - Achtsamkeit in Brennpunktschulen I Online


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Felix-Dahn-Straße 3 und Weidenstieg 29, 20357 Hamburg

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Termin

24.02.2023 16:00 Uhr bis 21.04.2023 19:00 Uhr

Dauer: 9 Stunden
Anmeldeschluss: 22.02.2023

Anmeldung

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Veranstaltungsort

Online-Seminar (LI), webbasiert ,

Kooperationspartner

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